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リラックスピラティス（個別）

リラックスピラティス（個別）

つむぎ産後ケアサロン　
【対象】妊婦さん20週以降,産後ママ1～6か月 【内容】首、肩、背中、腰などのコリをほぐし、骨盤底筋群を鍛える。スムーズな出産や産後の回復促進。 【費用】3500円（練馬区子育てスタート応援券と1500円） 【保育】助産師又は保育士の子守り ＊動きやすい服装でいらして下さい ＊45分の個別レッスン ＊赤ちゃん連れ可（授乳スペースあり）
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イベントのタイムゾーン：アジア/東京 GMT+09:00
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