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リラックスピラティス

リラックスピラティス

つむぎ産後ケアサロン 
【対象】妊婦さん20週以降,産後ママ1~6か月 【内容】首、肩、背中、腰などのコリをほぐし、骨盤底筋群を鍛える。スムーズな出産や産後の回復促進。 【費用】3000円(練馬区子育てスタート応援券と1000円) *動きやすい服装でいらして下さい *45分の個別レッスン *赤ちゃん連れ可(授乳スペースあり)
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イベントのタイムゾーン:アジア/東京 GMT+09:00
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